時(shí)間： 2021-07-15 浏覽量：959
漏尿、陰道(dào)松弛、子宮脫垂、陰道(dào)壁膨出……這(zhè)些(xiē)都是盆底功能(néng)障礙的表現(xiàn)，不同程度影響女性的身體健康和(hé)生活質量。
洛陽牡丹婦産醫院婦科二療區(qū)&盆底診治中心周百霞主任表示，盆底問題貫穿已婚女性的大(dà)半生，進行有針對(duì)性的盆底評估和(hé)康複治療十分必要。
那麽，哪些(xiē)女性需要做盆底評估和(hé)康複呢(ne)？
NO.1
已婚未孕女性
已婚但(dàn)未生育或沒有生育需求的女性就不用(yòng)擔心盆底問題嗎？
當然不是！
周百霞主任說，妊娠和(hé)分娩是導緻盆底肌損傷的重要因素，卻不是唯一因素。如長期慢性咳嗽、習慣性便秘、慢性過敏性鼻炎等疾病，增加了(le)腹壓的動作(zuò)，導緻盆底肌長時(shí)間受到(dào)壓迫，進而出現(xiàn)盆底功能(néng)障礙。所以，即便是沒懷孕生寶寶的女性，也(yě)要注意盆底問題。
日常生活中，女性可通過盆底肌訓練（凱格爾訓練等）預防盆底功能(néng)障礙。如果出現(xiàn)漏尿、陰道(dào)松弛等症狀，要有針對(duì)性地進行康複治療。
“對(duì)備孕女性來(lái)說，進行常規的盆底肌功能(néng)評估及康複也(yě)很(hěn)重要。”周百霞主任表示，有些(xiē)備孕女性由于先天發育問題，導緻肌肉力量不足，她(tā)們雖然未生育，但(dàn)陰道(dào)依舊處于松弛狀态，尤其是肥胖、體重大(dà)的備孕女性，腹壓大(dà)，陰道(dào)肌肉力量會(huì)弱一些(xiē)。
她(tā)建議(yì)這(zhè)些(xiē)備孕女性先做盆底評估，有針對(duì)性地進行盆底康複，比如凱格爾訓練，增加盆底肌力，利于分娩，降低(dī)懷孕、分娩中對(duì)盆底肌的損傷。
NO.3
産後女性
産後是女性盆底康複的關鍵階段。
妊娠時(shí)，腰部向前突出，腹部向前鼓起，向下(xià)突出，使重力軸線向前移，使腹腔壓力和(hé)盆腔髒器的重力指向盆底肌肉，加上(shàng)子宮重量日益增加，使盆底肌肉處在持續受壓中而逐漸松弛。
分娩過程中，胎頭對(duì)盆底肌肉的持續擠壓，使盆底肌肉過度拉伸，達到(dào)一定極限，肌肉高(gāo)度擴張，對(duì)盆底肌、神經等周圍組織造成機械性損傷。因此，不論是剖宮産還是順産，産後42天都應進行盆底功能(néng)評估，并通過盆底康複恢複受損的盆底。
NO.4
中老(lǎo)年女性
女性進入更年期後，随着激素水(shuǐ)平的變化，盆底肌力量減弱，從(cóng)而引發盆底疾病。很(hěn)多女性在絕經後，都會(huì)出現(xiàn)尿失禁、盆腔髒器脫垂等症狀，大(dà)多是盆底功能(néng)障礙導緻的。如不及時(shí)進行康複治療，随着年齡的增長，整個身體生理(lǐ)功能(néng)下(xià)降，這(zhè)些(xiē)症狀會(huì)更加嚴重，康複需要更長時(shí)間，甚至無法逆轉。所以，女性愛自(zì)己，就要關注自(zì)己的健康。
洛陽牡丹婦産醫院會(huì)始終與女性朋友在一起，做最貼心的家人，守護女性的健康。
專家簡介
1988年畢業于延邊醫(yī)學院後，到(dào)洛陽牡丹婦産醫院從(cóng)事(shì)臨床工(gōng)作(zuò)30餘年至今。擅長盆底疾病的診治及康複治療，婦産科常見病多發病的診治，對(duì)婦産科疑難雜(zá)症的診治具有獨到(dào)見解，熱衷于婦科良惡性腫瘤的微創及無創的理(lǐ)念及診治。曾先後赴北京大(dà)學第三醫(yī)院、首都醫(yī)科大(dà)學附屬複興醫(yī)院、南方醫(yī)科大(dà)學進修學習，撰寫省級以上(shàng)科研論文(wén)10餘篇，參與市級科研項目一項，獲得市級科技進步二等獎。被吉林(lín)省人社廳聘爲衛生行業職稱評審專家。
