專家解讀：孕婦居家注意事(shì)項

針對(duì)疫情期間孕婦居家注意事(shì)項，23日，洛陽牡丹婦産醫院産前診斷中心副主任醫(yī)師白(bái)宇從(cóng)孕婦居家自(zì)我監測、異常征兆須盡快(kuài)就醫(yī)兩方面進行了(le)細緻介紹。

居家期間，孕婦不可輕視(shì)病毒，也(yě)不必過分緊張，要放(fàng)松心情，避免焦慮。生活方面，要規律生活，均衡飲食，适當鍛煉，保證充足睡眠，做好(hǎo)體重管理(lǐ)，密切監測體重變化、胎動情況，有條件者可進行血壓監測。

孕婦應盡量減少外(wài)出，必須要外(wài)出時(shí)，須佩戴好(hǎo)口罩和(hé)手套。避免接觸發熱咳嗽的人，家裏有人生病要及時(shí)隔離。保持房間通風(fēng)，每日每個房間輪流通風(fēng)2~3 次，每次開(kāi)窗通風(fēng)30分鐘(zhōng)至1個小(xiǎo)時(shí)，開(kāi)窗期間做好(hǎo)保暖措施。

同時(shí)，做好(hǎo)家居的消毒和(hé)防護工(gōng)作(zuò)。孕産婦的用(yòng)品要專人專用(yòng)，特别是毛巾、餐具等，要單獨使用(yòng)，避免交叉感染。打噴嚏、咳嗽時(shí)，要用(yòng)紙(zhǐ)巾遮住口鼻或擡起手肘擋住嘴。日常用(yòng)流水(shuǐ)和(hé)肥皂勤洗手，沒有流水(shuǐ)的情況下(xià)，可采取酒精免洗洗手液進行清潔消毒。勤換衣物、做好(hǎo)手部衛生、少揉眼睛，減少感染機會(huì)。

居家期間，孕婦如果突然出現(xiàn)頭痛、血壓升高(gāo)、胎動異常等情況，或反複不規則陰道(dào)少量流血，或出血增多時(shí)，需要及時(shí)就醫(yī)。孕晚期，如出現(xiàn)下(xià)腹部墜痛、陰道(dào)溢液、見紅(hóng)等分娩征兆，也(yě)應及時(shí)就醫(yī)。高(gāo)齡、高(gāo)血壓、瘢痕子宮、多胎妊娠等特殊情況的孕婦，要密切關注身體狀況，出現(xiàn)問題要及時(shí)去醫(yī)院檢查。

如果14天内有疫區(qū)接觸史、居住史，或與确診病例有密切接觸史，出現(xiàn)發燒、咳嗽、胸悶、呼吸困難、乏力、腹瀉、結膜炎、肌肉酸痛等感染疑似症狀時(shí)，應立即就醫(yī)。臨近預産期的孕婦，可以提前準備好(hǎo)待産包和(hé)消毒用(yòng)品，同時(shí)做好(hǎo)入院心理(lǐ)準備。