上(shàng)班後如何保持母乳喂養

    上(shàng)班時(shí)攜帶一個保溫桶，裏面放(fàng)幾個消毒過的儲奶杯，每3小(xiǎo)時(shí)擠奶一次，下(xià)班後将擠出的奶帶回家，放(fàng)在冰箱裏，晚上(shàng)與嬰兒睡覺喂自(zì)己的奶，這(zhè)樣周而複始，即可達到(dào)0—6個月的純母乳喂養。